10 อันดับ เข็มขัดพยุงหลัง ยี่ห้อไหนดีที่ดีที่สุด ประจำปี 2024


เข็มขัดพยุงหลัง

มีวลีเด็ดนึงที่ยังเป็นอมตะต้องแต่สมัยก่อนจนถึงปัจจุบันนี้ คือ การไม่มีโรคเป็นลาภอันประเสริฐ ซึ่งโรคที่คนทำงานออฟฟิตหรือคนที่นั่งทำงานนาน ๆ หรือคนที่ยกของหนัก ๆ จะทำให้มีอาการปวดหลังขึ้นมาและเข็มขัดพยุงหลังช่วยปวดหลังได้นั่นเอง

อาการปวดหลังนั่นเกิดขึ้นได้ทุกเพศทุกวัย และยิ่งยุคนี้ที่ต้องทำ WFH ทั้งนั่งเล่นและวัยทำงานจึงนั่งทำกิจกรรม ทำงาน และเล่นเกมนานกว่าปกติ ทั้งยังอาชีพใหม่ ๆ ที่ต้องนั่งทำงานเป็นเวลานานอาการเหล่านี้จึงมักจะเกิดขึ้นมาบ่อย ๆ ครับ

และปัญหาที่จะตามมาในอนาคตอันใกล้และยากที่จะดูแลคือโรคออฟฟิศซินโดรมและโรคร้ายแรงอื่น ๆ ที่อาจจะตามมาด้วย ดังนั้นเข็มขัดพยุงหลังจึงมีความจำเป็นอย่างมากนั่นเอง

แน่นอนว่าสำหรับคนที่เข้ามาอ่านบทความนี้ จะต้องตระหนักถึงปัญหาที่จะตามมาอยู่แล้ว และกำลังมองหาตัวเลือกเพื่อซื้อ เพราะเนื่องจากเข็มขัดทางการแพทย์เหล่านี้มีมากมายหลายแบรนด์ ดังนั้นท็อปวิวจึงขอแนะนำ 7 อันดับเข็มขัดพยุงหลัง

เพื่อเป็นทางเลือกให้เพื่อน ๆ ได้เลือกซื้อได้ง่าย พร้อมบอกวิธีเลือกซื้อหากจะต้องการสั่งของออนไลน์หรือซื้อตามร้านใกล้บ้านด้วยตนเอง ซึ่งเพื่อน ๆ สามารถอ่านตรงหัวข้อเหล่านี้และทำตามได้เลย

เข็มขัดพยุงหลังช่วยอะไร

เข็มขัดพยุงหลัง คือ อุปกรณ์ที่ช่วยพยุงหลังและบรรเทาหลังให้หายปวดหลัง ในกรณีที่กระดูกเคลื่อนได้รับการผ่าตัดข้างหลังสามารถใช้เข็มขัดช่วยพยุงหลังเพื่อพยุงหลังแทนกล้ามเนื้อได้ ซึ่งการทำแบบนี้จะทำให้ข้างหลังสามารถซ่อมแซมตัวเองได้รวดเร็วและหายเร็ว ๆ ยิ่งขึ้น

นอกจากนี้หลาย ๆ คนยังนิยมเอามาใช้ปรับบุคลิกภาพที่มีหลังค่อมและการยกของหนัก ๆ นั่งทำงานนาน ๆ มาช่วยลดอาการที่จะเกิดขึ้นได้ และยังป้องกันความเสี่ยงโรคที่จะเกิดขึ้นได้ในระยะยาวด้วย

บทความแนะนำ

อาการปวด เกิดจากการนั่งนาน ๆ ทำงานนาน ๆ หรือยกของที่หนักมาก ๆ การลดอาการปวดหลังสำหรับพนักงานออฟฟิตหรือสายเกมมิ่งที่นั่งนาน ๆ ซึ่งมีอุปกรณ์ที่สามารถลดปัญหาอาการปวดหลัง คือ

10 อันดับ เข็มขัดพยุงหลัง ยี่ห้อไหนดี ในปี 2024

เพื่อให้เพื่อน ๆ ตัดสินใจซื้อได้ง่าย ดังนั้นผมจึงได้รวบรวม 10 อันดับเพื่อเป็นทางเลือกพร้อมบอกจุดพิจารณาเลือกซื้อพร้อมมีรายละเอียดมากมาย ซึ่งเรามาดูแต่ละอันดับกันเลยครับ

1.Honore รุ่น LS Support

Honore รุ่น LS Support
ราคา600
ไซต์s, m, l, xl, xxl
ประกัน
สายปรับได้
รายละเอียดสินค้า

แทบพยุงหลัง ระบายอากาศได้ดี มีความยืดหยุ่นสูง

Honore รุ่น LS Support เป็นรุ่นที่เหมาะสำหรับคนที่หยุงหลังได้ดีและปรับบุคลิกได้ ใส่แล้วรู้สึกไม่หนามาจนเกินไป ทั้งยังใส่จากหน้าใส่ง่ายโดยไม่ต้องมองกระจก เหมาะสำหรับคนที่เริ่มปวดหลัง หรือปวดมานานแล้ว

ใส่ไปออกกำลังกายได้ นอกจากนี้ยังมีช่องระบายอากาศเวลาส่วมใส่ ทำให้ระบายอากาศได้เป็นอย่างดี ไม่ทำให้มีเหงื่ออับชื่นตามบริเวณที่ใส่ นับว่าเป็นตัวที่น่าสนใจครับ

2.XtivePRO

XtivePRO
ราคา116
ไซต์ s, m, l, xl, xxl
ประกัน
สายปรับได้ได้
รายละเอียดสินค้า

ปรับอาการหลังค่อง ไหล่ห่อ ปรับสายได้ใส่ง่าย

อัXtivePRO เป็นแผ่นพยุงขึ้นมาระหว่างอกช่วยให้แก้อาการหลังค่อมและบรรเทาอาการปวดหลังและไหล่ห่อได้เป็นอย่างดี เป็นชนิดที่ปรับสายได้ ซึ่งจะเป็นข้อดีในการปรับความเคยของร่ายกายเสียก่อนแล้วค่อยเพิ่มระดับขึ้นเรื่อย

วัสดุผลิตจากผ้าคุณภาพดีพรีเมี่ยมมีความทนทานและยืดหยุ่นสูงสามารถใส่ได้เป็นเวลานานทำกิจกรรมได้และเสริมบุคลิกได้ดียิ่งขึ้น คำตอนสำหรับผู้เริ่มต้น อย่าให้นอนตอนกลางคืนซึ่งอาจจะเกิดผลเสียมากกว่าผลดีครับ

3.McDavid 495

McDavid 495
ราคา1,750
ไซต์ s, m, l, xl,
ประกัน6 เดือน
สายปรับได้
รายละเอียดสินค้า

ระบายอากาศได้ดี ปรับสรีระบริเวณเอว บรรเทาอาการปวดหลัง

McDavid 495 เป็นเข็มขัดที่ไม่หนาพยุงหลังตรงเอว ช่วยกล้ามเนื้อพยุงหลังตรงบริเวณเอวได้ ถ้าหากว่าคุณผ่าตัดหรืออยากช่วยบรรเทาอาการปวดหลังอันนี้จะช่วยลดพลังกล้ามเนื้อได้เป็นอย่างดี ทั้งระบายอากาศได้ดีไม่เหม็นอับเหงื่อ

นอกจากนี้วัสดุในการผลิตก็มีคุณภาพที่ดีมีความยืดหยุ่นสูงปรับตามสรีระของคนสวมได้เป็นอย่างดี ซึ่งจะเป็นข้อดีตรงเราสามารถปรับได้ใส่สบาย ทำให้ร่างกายชินก่อน แล้วค่อย ๆ ปรับตามสรีระที่ถูกต้อง

4.Yoomee

Yoomee
ราคา285
ไซต์ s, m, l, xl, xxl
ประกัน
สายปรับได้ได้
รายละเอียดสินค้า

ปรับบุคลิกได้ดี ปรับสายไดีมีความยืดหยุ่น สวมใส่สบาย

yoomee เป็นเข็มขัดที่มีไว้ปรับบุคลิกต่าง ๆ ที่ไม่ดี เช่น อาการหลังค่อม ไหล่ห่อ ด้วยการดีไซน์จะเป็นการยึดลักหลังท่าทางต่าง ๆ ให้เข้าที่เข้าทางและฝึกกล้ามเนื้อข้างหลังที่ยังไม่แข็งแรง

รุ่นนี้สามารถปรับระดับสายได้และมีความยืดหยุ่นที่ดี ช่วยให้ใส่สบายปรับจนร่างกายให้คุ้นชินได้ ทั้งยังระบายอากาศได้ดีไม่มีเหงื่อบริเวณด้านหลัง เป็นตัวที่น่าสนใจครับ

5.back support belt Winmax

back support belt Winmax
ราคา280
ไซต์ s, m, l, xl, xxl
ประกัน
สายปรับได้ได้
รายละเอียดสินค้า

back support belt Winmax เป็นเข็มขัดที่ออกแบบมาได้ดี มีสีดำปกคลุมไปทั้งบริเวณเอวและก็ตรงหัวไหล่สามารถบรรเทาได้ทุกส่วนตรงข้างหลัง โดยถ้าซื้อรุ่นนี้มันจะค่อยปรับจุดต่าง ๆ ให้เข้ารูปและเป็นปกติ

ซึ่งตัวนี้ตรงกับข้อและคุณสมบัติที่แนะนำที่สุด เนื่องจากเป็นเข็มขัดที่ไม่ร้อนช่วยระบายอากาศได้ดี นอกจากนี้วัสดุในการผลิตก็ทนทานแข็งแรงยืดหยุ่นเป็นรุ่นหนึ่งที่น่าสนใจราคาหลักร้อยเท่านั้นเอง

6.Yoomee U nisex

Yoomee U nisex
ราคา165
ไซต์S M L
ประกัน
สายปรับได้ได้
รายละเอียดสินค้า

เข็มขัดพยุงหลายส่วน ระบายอากาศได้ดี ใส่สบาย

Yoomee U nisex เข็มขัดราคาประหยัดคุณภาพดี เป็นตัวที่พยุงได้หลายส่วน วัสดุสามารถระบายอากาศได้ดี มีความยืดหยุ่นสามารถใส่ตางด้านหน้าทำให้สวมใส่ง่ายใส่แล้วรู้สึกสบาย

เป็นเข็มขัดที่ช่วยพยุงหลัง ไหล่ แล้วเอว แก้อาการปวดหลัง จากการนั่งนาน ๆ ยกของที่หนักหรือช่วยปรับสรีระให้เข้าที่ดูบุกคลิกดี นอกจากนี้ยังมีให้เลือกไซต์หลายขนาด แนะนำว่าเลือกที่เข้ากับตัวขนาดตัว ซึ่งจะส่งผลดีกับตัวเองได้ดีที่สุดนั่นเอง

7.Sweat Belt Waist Trimmer Belt

Sweat Belt Waist Trimmer Belt
ราคา245
ไซต์ไม่ระบุ
ประกัน1 เดือน
สายปรับได้ได้
รายละเอียดสินค้า

มีความยืดหยุ่น เผาผลาญไฟมันเร็ว

Sweat Belt Waist Trimmer Belt วัสดุทำจากผ้า OK ที่สะดวกสบายและยืดหยุ่นเคลือบสีเงินคอมโพสิตบล็อกความร้อนสามารถเร่งการเผาผลาญไขมันใต้ผิวหนังเหงื่อออกที่รวดเร็ว

เป็นตัวที่เหมาพสำหรับออกกำลังกาย วัสดุมีความยืดหยุ่น สามารถปรับได้รอบเอวสามารถปรับได้เหมาะสำหรับการออกกำลังกายทุกประเภท นอกจากนี้ยังพกพาง่ายสะดวกสบายอีกด้วย

8.Lumbar Support Back support

Lumbar Support Back support
ราคา790
ไซต์S ถึง XXXL
ประกัน1 เดือน
สายปรับได้ได้
รายละเอียดสินค้า

ราคาไม่แพง พลังบริเวณเอง ช่วยบรรเบาอาการปวดหลัง แก้หลังค่อม ใส่สบายมีความยืดหยุ่น

Lumbar Support Back support เเข็มขัดพยุงหลังทางการแพทย์ ช่วยบรรเบาอาการปวดหลัง ป้องการอาการเจ็วหลัง ทั้งยังช่วยลดความเสี่ยงที่จะเป็นโรคออฟฟิศวินโดรมได้อีกด้วย นอกจากจะช่วยลดอาการต่าง ๆ ได้แล้ว ยังสามารถแก้บุคลิกภาพเช่น หลังค่อม ไหล่ห่อ เป็นต้น

ตัวเข็มขัดเป็นรุ่นที่ใใส่จากด้านหน้าทำง่ายไม่ยุ่งยาก ทั้งยังมีความยืดหยุ่นและปรับให้เข้ากับสรีระของเราได้ดี เป็นตัวที่สวมใส่แล้วสบาย ใส่ได้ตลอดทั้งวัน รุ่นนี้เป็นตัวที่ได้รับความนิยมอย่างมากและราคาไม่แพง ขอแนะนำเลยครับ

9.siamcomfort รุ่น Body Boost

siamcomfort รุ่น Body Boost
ราคา1,099
ไซต์S ถึง XXXL
ประกัน1 เดือน
สายปรับได้ได้
รายละเอียดสินค้า

siamcomfort รุ่น Body Boost เป็นเข็มขัดทางการแพทย์ที่ช่วยพยุงหลังได้หลายส่วนมาก ซึ่งหากซื้อมาครั้งเดียวจะช่วยให้ไม่จำเป็นต้องซื้อแบบอื่นอีก จะเป็นการประหยัดตังค์ได้ดี

โดยคุณสมบัติของรุ่นนี้คือ ช่วยพยุงหลังบรรเทาอาการปวดหลังได้เป็นอย่างดีทั้งยังช่วยพยังหลัง หลังจากการผ่าตัดไม่ให้รับภาระและการใช้งานที่หนักจนเกินไป นอกจากนี้ยังช่วยปรับบุคลิกภาพได้ดีมาก ๆ

รุ่นนี้เป็นวันดุที่ระบายอากาศได้ดี ไม่เป็นเหงื่ออับ ใส่บายสวมใส่ง่าย เนื่องจากส่วมใส่จากข้างหน้า ไม่ต้องไปส่งกระจกใส่ให้ยุ่งยาก อย่างไรก็ตามข้อดีของเข็มขัดรุ่นนี้คือมีความยืดหยุ่นสามารถปรับให้พยุงหลังได้เหมาะสมมาก ๆ

10.X-RELEASE POSTURE Size M รุ่น JS0609

X-RELEASE POSTURE Size M รุ่น JS0609
ราคา1,190
ไซต์ไม่ระบุ
ประกัน
สายปรับได้ได้
รายละเอียดสินค้า

พยุงหลังได้หลายส่วน มีความยืนหยุ่น ระบาอาการได้ดี

X-RELEASE POSTURE Size M รุ่น JS0609 รุ่นนี้เป็นเข็มขัดที่ช่วยพยุงหลังได้หลายส่วน ซึ่งช่วยพยุง ไหล่ เอว และหลัง โดยจะบรรเทาอาการปวดหลังได้เป็นอย่าง ๆ ทั้งยังช่วยป้องกันส่วนอื่น ๆ ไม่ให้ปวดตามมาด้วย นับว่าเป็นการซื้อครั้งเดียวคุ้มค่าระยะยาว

วัสดุของเข็มขัดระบยอากาศได้ดี มีความยืดหยุ่นปรับสายได้ ช่วยให้ปรับไม่แน่นเอาตามให้ร่างกายมีวคามเคยชินก่อน แล้วค่อย ๆ ปรับอยู่ในสรีระให้ถูกต้แง ลดอาการบาดเจ็บจากการสวมเข็ดขัดครับ

วิธีเลือกซื้อเข็มขัดช่วยพยุงหลังให้คุ้มค่า

 ยกของหนัก

หากเพื่อน ๆ ต้องการเลือกซื้อสินค้าประเภทนี้ เพื่อน ๆ จำเป็นต้องมีหลักการพิจารณาในการหลือกซื้อ ซึ่งผมขอแนะนำหลักการง่าย ๆ ทำตามได้ไม่ยาก หากเพื่อน ๆ อยากรู้แล้วเรามาดูแต่ละหัวข้อกันเลยครับ

เลือกซื้อเข็มขัดที่มีความยืดหยุ่นสูง

การเลือกเข็มขัดที่มีความยืดหยุ่นสูง จะสามารถค่อย ๆ ปรับเข็มขัดตามสรีระของเราได้ซึ่งจะช่วยให้การสวมใส่แรกใส่สบายปรับตัวใส่นาน ทั้งยังตอบโจทย์สำหรับคนที่มีหลังค่อมซึ่งจะช่วยค่อย ๆ ปรับบุคลิกให้้ดีขึ้นได้ โดยที่ไม่ต้องฝืนจนเกินไป

เพราะการสวมแรกเริ่มนั้น ไม่ควรหักโหมใส่แข็ง ๆ มากจนเกินไปและทำให้ร่างกายยังไม่เคยชิน อาจส่งผลให้ร่างกายได้รับบาดเจ็บ ซึ่งจะเป็นผลเสียมากกว่าผลดีนั่นเอง นอกจากนี้หยุดความคิดที่ว่าถ้าใส่เข็มขัดตอนกลางคืนจะช่วยให้ปรับบุคลิกภาพได้เร็ว ซึ่งวิธีคิดแบบนี้ไม่แนะนำครับ

พิจารณาตรงที่ช่วยพยุงหลังได้หลายส่วน

เนื่องการเข็มขัดช่วยพยุงหลังที่หลากหลายแบบ ซึ่งแต่ละแบบจะพยุงและลดอารปวดในแต่ละส่วน เช่น ชวยพยุงหลัง ไหล่ เอว และส่วนอื่น ๆ ซึ่งเข็มขัดในแต่ละแบบจะออกแบบการทำงานไม่เหมือนกันนั่นเอง

อย่างไรก็ตาม อาการปวดหลังนั้นเรากำหนดไม่ได้ว่าจะปวดบริเวณไหน ซึ่งการซื้อเข็มขัดที่ช่วยพยุงได้หลายส่วนนั้นจะเป็นการป้องกันอาการที่จะเกิดขึ้นในอนาคตได้ดี นอกจากนี้ยังช่วยให้ประหยัดเงินในระยะยาวได้อีกด้วยครับ

ข้อแนะนำให้การเลือกคือ พยุงหลังบริเวณแผ่นหลัง ไหล่ เอว ซึ่งบรเวณแต่ส่วนนี้ คนส่วนใหญ่เมื่อนาน ๆ วัน มักจะเกิดอาหารปวดหลังบ่อย ๆ ดังนั้นหากคุณเริ่มมีอาการควรซื้อให้ครอคลุมหลาย ๆ ส่วนไว้จะดีกว่าครับ

เช็คขนาดตัวเองก่อนเลือกซื้อ

หัวข้อนี้อาจจะย้อนแย้งในหัวข้อที่หนึ่ง แต่หัวข้อนี้ผมอยากจะแนะนำให้สำหรับคนที่ต้องการจะซื้อของออนไลน์ ซึ่งขนาดที่พอดีตัวนั้นสำคัญอย่างมากในการใช้งาน เพราะใส่ที่ไม่เหมาะกับร่างกายจะส่งผลเสียมากกว่าผลดีครับ

ดังนั้น เพื่อความแน่นอนควรวัดรอบรอยเอว หรือรอบออกก็ได้ แต่คนส่วนใหญ่จะนิยมวัดรอบเอวมากกว่า นอกจากนี้ควรคำนึงถึงความสูงของผู้ใช้งานด้วยครับ

How to ลดการอารปวดหลัง

How to ลดการอารปวดหลัง

แน่นอนว่า การใช้เข็มขัดเพื่อช่วยพยุงหลังนั้นไม่สามารถใส่ได้ตลอดเวลา ซึ่งการใส่ในตอนกลางคืนผมไม่แนะนำ ซึ่งในหัวข้อนี้จะมาแนะนำวิธีที่จะช่วยลดอาการปวดหลังได้ด้วยตนเองครับ

  1. ประคบร้อนประคบเย็น สำหรับคนที่เริ่มปวดระยะแรก ๆ ผมขอแนะนำให้ประคบเย็น 20 นาที จะช่วยให้บรรเบาอาการปวดได้ดีเลยทีเดียว และในส่วนการประคบร้อน เหมาะสำหรับคนปวด ๆ หาย ๆ ซึ่งการประคบร้อนจะช่วนการไหลเวียนของเลือดได้ดีขึ้นและบรรเทาอาการปวดได้ด้วย
  2. ยืดเหยียดกล้างเนื้อหลัง การทำแบบนี้จะช่วยให้กล้ามเนื้อและกระดูกจัดเรียงกันให้เป็นปกติ ซึ่งการทำแบบนี้มีท่ามากมาย เป็นท่าง่าย ๆ ที่ทำตามได้ ซึ่งการเป็นปกติของกล้ามเนื้อและกระดูกจะช่วนลดอาการปวดหลังได้นั่นเอง หากเพื่อนอยากรู้ท่ายืดเหยียดกล้ามเนื้อผมแนะนำให้การบทความ 7 ท่ายืดเหยียดกล้ามเนื้อหลัง
  3. การไปร้านนวด การไปร้านนวดนี้จะช่วยให้หมอนวดจุดที่เราปวดได้ การทำแบบนี้จะช่วยกระตุ้นต่อมและอวัยวะต่าง ๆ ให้ทำงานได้ดีขึ้น และช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือก และบรรเทาการปวดหลังนั่นเอง
  4. ควบคุมน้ำหนักตัว น้ำหนักตัวมีส่วนที่เกี่ยวข้องกับอาการปวดหลัง เนื่องจากแรงโน้มถ่วงจะทำให้้เราโน้มตัวไปข้างหน้า ซึ่งจะส่งผลให้มีอาการปวดหลังได้ เช่นเดียวกับ โรคกระดูกพรุ่น หนึ่งในสาเหตุของคนผอมซึ่งแรงโน้มุ่วงจะทำให้เกิดโรคกระดูกพรุ่นนั่นเอง

สรป

หากคุณกำลังมีอาการปวดหลังอยู่ ก็อย่าชะล่าใจก็ไปปรึกษาแพทย์ให้เร็วที่สุดคุณอาจจะเป็นหมอนรองกระดูกหรือโรคต่าง ๆ ที่สามารถรักษาหายได้อย่างกับแม่ผมก็ได้ อาจจะเป็นต้องซื้อเข็มขัดพยุงหลังได้มี 7 อันดับที่ผมได้รวบรวมขึ้นมาแล้วหวังว่าท่านจะเลือกซื้อบอกกับตัวเอง

ในการซื้อของเพื่อทำให้ตัวเองให้มีสุขภาพดีและชีวิตที่ดีขึ้น ไม่ว่าจะเป็น เครื่องฟอกอากาศ เครื่องดูดฝุ่น และอุปกรณ์อื่นที่สามารถช่วยคุณนั้นใช้ชีวิตเรียบง่ายและสุขภาพดีขึ้นเป็นสิ่งที่ควรซื้อไว้ติดบ้าน เพราะว่าสุขภาพคนดีการเงินก็มั่นคง

สุดท้ายนี้อย่าลืมออกกำลังกาย ยืดเส้นยิดสาย ทำให้สุภาพดีขึ้น บทความนี้ขอจบด้วยวลีเด็ดที่ว่า การไม่มีโรคเป็นลาภอันประเสริฐ ขอให้ทุกคนที่อ่านบทความนี้ไม่มีโรคครับ